5 Dicas Fáceis para Encontrar Tempo para Praticar seu Instrumento

Uma pergunta comum para músicos amadores é: Como encontrar tempo para praticar quando você está totalmente ocupado? A falta de tempo é uma das principais razões para desistir da música. Aqui estão algumas dicas para encontrar tempo para praticar.

1. Agende.

Você planeja suas sessões de prática? É muito importante fazer isso, caso contrário, sempre haverá algo mais urgente, ou você simplesmente vai pular a prática. Toda semana, pegue seu calendário e agende suas sessões de prática, mesmo que seja apenas por 15 ou 20 minutos quatro dias por semana. Quando fizer isso, não se esqueça de configurar lembretes. Idealmente, associe sua sessão de prática a outro hábito, como seu café da manhã, o objetivo é adicionar esse tempo de prática à sua rotina diária.

Quando estiver agendando seu tempo de prática e precisar encontrar um horário, pergunte a si mesmo: Essa outra atividade é mais importante do que minha paixão pela música? Tente fazer da música uma prioridade, pelo menos às vezes. Outra questão a considerar é qual é o melhor horário para você praticar. Por exemplo, você pode acordar mais cedo (mesmo que apenas 15 minutos) e usar esse tempo para praticar, quando ainda está descansado. Você começará seu dia com um momento para a música.

2. Organize seu tempo de prática e estabeleça metas.

A melhor maneira de manter sua nova resolução é estabelecer metas. Antes de cada tempo de prática, você deve saber o que vai praticar, como e por quanto tempo e o que deseja alcançar até o final da semana. Se você tem um professor, é mais fácil, pois ele provavelmente lhe dará alguns exercícios e metas de prática para a próxima aula. Embora seja importante ter uma visão geral e uma meta de longo prazo, sempre tente estabelecer pequenas metas também, que sejam gerenciáveis e realistas, para se manter motivado.

Você não precisa praticar 2 horas todos os dias, 15 minutos por dia podem ser suficientes. Você deve praticar de forma mais inteligente, não por mais tempo. Períodos mais curtos de foco são mais adequados para ajudar a manter sua rotina e melhorar sua memória. Prática consistente é mais importante do que sessões longas.

3. Durante sua sessão de prática: Evite distrações & aproveite!

Muito bem, você cumpriu seu compromisso e está pronto para tocar. Aqui estão algumas dicas importantes para seu tempo de prática:

• Evite todas as distrações: Coloque seu telefone no silencioso e feche seu laptop (exceto se estiver usando aplicativos para praticar, o que pode ser uma boa ideia para tornar suas sessões mais fáceis e agradáveis), diga à sua família ou colega de casa que você está ocupado... Apenas certifique-se de que esse tempo é dedicado à prática.
• Não se esqueça de definir um tempo de prática e cumpri-lo, é importante respeitar seu planejamento e evitar sessões longas se não estiverem programadas. Caso contrário, você corre o risco de se desanimar mais tarde se passar muito tempo praticando quando tinha outros compromissos.
• Finalmente, aproveite este momento. É um momento privilegiado para você e a música nesta vida agitada com muitas responsabilidades e pouco tempo para se concentrar em si mesmo. Este momento pode ser uma forma de se revitalizar, então reserve um tempo para se ouvir, repetir seus movimentos e observar seu progresso.

4. Acompanhe suas sessões e faça anotações

Idealmente, configure um diário de prática e descreva suas sessões nele. Anote a data, duração da prática, seu objetivo durante essa sessão e o que você praticou (qual peça, escala ou técnica?). Você também pode se gravar para ver seu progresso. É a melhor maneira de manter o foco em suas metas, e você verá os benefícios de suas sessões ao longo do tempo.

5. Não se esqueça de praticar longe do seu instrumento

Mesmo que seu instrumento nem sempre esteja na sala, há muitas maneiras de praticar. Muitos músicos visualizam seus movimentos, leem suas partituras, assistem a vídeos ou ouvem a peça que estão praticando, ou apenas praticam suas digitações. Você sempre terá tempo, durante uma viagem de trem ou seu trajeto, para mergulhar na música e praticar em sua mente.

Com essas poucas dicas, você deve encontrar tempo para praticar de forma eficiente, mesmo por curtos períodos. Lembre-se de que a regularidade é a chave para o progresso. Por fim, não se esqueça de que praticar música é uma maneira de reconectar-se consigo mesmo e dedicar tempo a um projeto pessoal.